Лучшие мочегонные средства

Мочегонные препараты, или диуретики, помогают организму вывести избыток жидкости. Их применяют в кардиологии, нефрологии и терапии, и подбирает их всегда врач. Разница между группами принципиальная — одни средства действуют быстро и мощно, другие мягко и длительно, третьи вообще редко используются самостоятельно. Разбираемся, чем они отличаются, какие растения обладают мочегонным действием и почему самоназначение здесь опасно.

Почему в организме задерживается жидкость

Отеки — не самостоятельное заболевание, а признак того, что где-то нарушился водно-солевой обмен.

Причин несколько:

Сердечно-сосудистые заболевания — ослабленная сердечная мышца хуже перекачивает кровь, и жидкость выходит в межклеточное пространство
Заболевания почек — нарушается фильтрационная функция, и вода задерживается в организме
Артериальная гипертензия — связана с увеличением объема циркулирующей крови
Эндокринные нарушения — отеки характерны для сниженной функции щитовидной железы
Беременность — растущая матка сдавливает сосуды, а гормональные изменения способствуют задержке натрия
Избыток соли в рационе — самая частая бытовая причина утренней отечности

Реже отеки возникают на фоне цирроза печени или приема гормональных препаратов. Именно поэтому самостоятельное назначение диуретиков для похудения или снятия утренней отечности опасно, потому что оно маскирует настоящую причину и откладывает диагностику.

Как действуют диуретики

Все мочегонные средства влияют на почки, но точка приложения у них разная. Одни блокируют обратное всасывание натрия в определенном отделе почечного канальца, другие вмешиваются в гормональную регуляцию водно-солевого обмена.

От этого зависят:

сила действия
скорость наступления эффекта
как средство влияет на уровень калия в крови

Последний пункт критичен. Большинство диуретиков активно выводят калий и магний, а их дефицит грозит мышечной слабостью, судорогами и нарушениями сердечного ритма.

Основные группы мочегонных препаратов

Выбор группы врач делает исходя из диагноза, тяжести состояния и сопутствующих заболеваний.

Петлевые диуретики

Самая мощная группа. Быстро и значительно усиливают выведение мочи, поэтому их назначают в случае выраженных отеков на фоне сердечной, почечной или печеночной недостаточности. Эффект наступает в течение часа. Главный минус — активная потеря калия, из-за чего требуется контроль электролитов крови.

Тиазидные и тиазидоподобные диуретики

Обладают умеренной силой действия и разворачиваются медленнее петлевых. Их ключевая особенность — способность длительно и стабильно снижать артериальное давление, поэтому в гипертензиологии они относятся к средствам первого выбора. Стабильный результат развивается за несколько месяцев непрерывного приема.

Калийсберегающие диуретики

Самая слабая группа, которую редко назначают отдельно. Их ценность в другом — они удерживают калий в организме и потому применяются в комбинации с петлевыми или тиазидными средствами, компенсируя их основной побочный эффект. Требуют регулярного контроля уровня калия, особенно в начале приема.

Растения с мягким мочегонным действием

Растительные средства действуют существенно слабее рецептурных диуретиков и решают другую задачу — поддерживают выделительные системы в повседневном режиме. Заменой назначенной терапии они не являются, но как дополнение к питьевому режиму и рациону применяются широко.

Хвощ полевой

Одно из самых узнаваемых растений урологических сборов. Трава хвоща содержит соединения кремния и традиционно входит в составы, которые способствуют увеличению объема выделяемой мочи.

Брусника и толокнянка

Плоды и листья брусники содержат органические кислоты и полифенолы. Толокнянку в европейской фитотерапии назначают взрослым женщинам со слабо выраженными повторяющимися симптомами со стороны нижних мочевых путей, короткими курсами.

Корень одуванчика

Одуванчик включают в очищающие составы. Он способствует поддержанию работы печени и желчевыводящих путей, снижая тем самым общую нагрузку на выделительные системы.

Листья березы

Березовый лист входит в состав традиционных растительных средств, увеличивающих образование мочи. Применяют его в случае небольших затруднений со стороны мочевыводящих путей.

Натуральная поддержка от производителя «Оптисалт»

Растительные комплексы «Оптисалт» выпускаются на собственном производстве в России из трав и дикоросов Алтая и Крыма. Для повседневной поддержки выделительных систем в линейке есть несколько хорошо сочетающихся между собой позиций:

Урокомплекс плюс 60 — комплекс с индол-3-карбинолом, ликопином и витамином B6 для поддержки мочеполовой системы у мужчин и женщин
Метосепт плюс — состав из хвоща полевого, корня одуванчика, тысячелистника, пижмы, плодов брусники и семян гвоздики; две капсулы содержат 6 мг кремния, это 20% от рекомендуемой суточной нормы
Витанорм плюс — очищающий травяной комплекс на основе люцерны посевной, корня одуванчика, корня лопуха и корневища имбиря
Максифам плюс — служит дополнительным источником селена, цинка, меди, хрома, марганца, йода и кремния
Магний Хелат Кардио 60 — магний в хелатной форме в сочетании с коэнзимом Q10 и витамином B6

В каталоге есть также готовый комплекс «Чистые почки» — набор из шести позиций, рассчитанный на курсовой прием: Метосепт плюс, Витанорм плюс, Оксафорин, Максифам, Бактрум и Либретил.

Растительные составы принимают курсом, обычно в течение трех месяцев. Мгновенного результата они не показывают, поскольку эффект накапливается постепенно.

Когда нужно обратиться к врачу

Обратиться за медицинской помощью следует, если:

Отеки появляются регулярно и без явной причины
Отечность нарастает или распространяется на живот и лицо
Одновременно повышается давление
Появляется одышка на фоне обычной нагрузки
Резко меняется количество выделяемой мочи

Особенности приема добавок с мочегонным эффектом

Диуретики — сильный инструмент, и большинство осложнений связано с самодеятельностью.

Ни в коем случае нельзя:

Принимать мочегонное для похудения — уходит вода, а не жировая ткань, зато теряются электролиты
Самостоятельно повышать дозу
Сочетать несколько диуретиков без назначения
Игнорировать уровень калия
Резко отменять препарат (возможен возврат отеков в более выраженной форме)

Растительные комплексы поддерживают выделительные системы в повседневном режиме и восполняют дефицит микроэлементов. Разобраться в составах и схеме приема помогут специалисты «Оптисалт» — консультация бесплатная.

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Вопросы и ответы

Какие растительные мочегонные можно купить без рецепта?

Мягким мочегонным действием обладают травяные сборы с брусничным листом, хвощом полевым, толокнянкой и листьями березы. Их продают как лекарственное растительное сырье или в составе биологически активных добавок.

Как уменьшить задержку жидкости без препаратов?

В первую очередь нужно пересмотреть рацион — сократить соль и алкоголь, добавить продукты, богатые калием. Следите за достаточным питьевым режимом, двигайтесь в течение дня, делайте разминку до нагрузки и растяжку после нее.